01
Sono
Qualidade, regularidade, despertares, recuperação e o impacto da noite sobre fome, energia, atenção e capacidade de evoluir.
Metodologia do Instituto Tatsch
Sete pilares.
Uma única história: a sua.
O Método Metabólico 360 é a forma própria do Instituto Tatsch de organizar a avaliação: compreender como diferentes dimensões se relacionam antes de definir prioridades.
Aplicar o método à minha história Método próprio do Instituto Tatsch Médico — CRM-SP 174.235
A CRENÇA CENTRAL
Você não precisa se culpar. Precisa se compreender por inteiro.
O peso, o cansaço ou a perda de força podem ser a parte visível de uma interação maior. O método existe para conectar essa história sem reduzir a pessoa a um sintoma ou a um número.
O que é o Método Metabólico 360
Uma linguagem comum para organizar problemas complexos.
Em vez de começar por uma solução pronta, o método começa pela pergunta: quais dimensões podem estar influenciando este quadro e quais delas precisam ser priorizadas agora?
Um assunto pode ter um pilar líder. Na menopausa, os hormônios podem ocupar o centro; em uma queixa de sono, a noite pode liderar. Ainda assim, metabolismo, cérebro, estilo de vida, genética, intestino e composição corporal podem modificar o quadro. O método conecta sem forçar explicações iguais para pessoas diferentes.
Os sete pilares
Cada pilar mostra uma parte.
A conexão revela a direção.
Os pilares orientam o raciocínio. Eles não são um pacote obrigatório de exames e nenhum teste isolado determina o tratamento.
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Cérebro
Comportamento, foco, ansiedade, irritabilidade e padrões funcionais são interpretados junto à história clínica, sem explicações automáticas.
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Metabolismo
Glicose, resistência à insulina, tireoide, gordura visceral, pressão e outros marcadores são conectados ao quadro, não tratados como números soltos.
04
Hormônios
Transições hormonais e sintomas que podem afetar sono, composição corporal, força, disposição, libido e qualidade de vida.
05
Estilo de vida
Alimentação, atividade física, estresse, rotina e comportamento são avaliados dentro da vida real para que a estratégia possa ser sustentada.
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Genética
História familiar e, quando indicados, testes genéticos podem complementar a personalização sem transformar predisposição em destino.
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Intestino e microbiota
Sintomas digestivos, alimentação, trânsito intestinal, medicamentos e análises complementares, quando indicadas, entram no contexto clínico completo.
Como o método se transforma em decisão
Dos dados separados a uma estratégia individual.
A Avaliação Metabólica 360 aplica o método ao caso concreto. Ela não vende um tratamento antecipadamente; organiza o ponto de partida para que a indicação venha depois da compreensão.
Veja a jornada de acompanhamento- 01Mapear
Reunir sintomas, história, riscos, exames e medições relevantes.
- 02Conectar
Relacionar os achados entre os pilares e o objetivo do paciente.
- 03Priorizar
Definir o que exige atenção primeiro e o que pode esperar.
- 04Personalizar
Construir o caminho indicado e medir a resposta ao longo do tempo.
Onde essa visão pode ser aplicada
O problema muda. A forma de compreender permanece.
01
Emagrecimento
Entender por que o resultado não se sustenta.
02Tratamento medicamentoso
Usar a medicação como ferramenta dentro de uma estratégia completa.
03Menopausa
Conectar hormônios, sono, metabolismo e composição corporal.
04Resistência à insulina
Interpretar risco metabólico sem reduzir o quadro a um exame.
05Composição corporal
Interpretar cintura, gordura e músculo muito além do peso.
06Sono
Compreender como a noite interfere no funcionamento do dia.
07Intestino e microbiota
Investigar sintomas e exames sem reduzir a pessoa a um laudo.
08Performance metabólica
Avaliar energia, força, condicionamento e recuperação.
09Manutenção
Reavaliar pilares para sustentar o resultado alcançado.
Perguntas frequentes
O método, sem atalhos ou promessas.
O Método Metabólico 360 é um tratamento?
Não. O método é a forma de organizar a compreensão do paciente. A avaliação identifica prioridades; qualquer tratamento ou acompanhamento é indicado depois, conforme a história, os achados e os objetivos individuais.
Todos precisam investigar os sete pilares com os mesmos exames?
Não. Os sete pilares orientam o raciocínio, mas não significam pedir todos os exames para todas as pessoas. A seleção depende da queixa, dos riscos, da história e da indicação médica.
Qual é a porta de entrada do método?
A Avaliação Metabólica 360 é a principal porta de entrada. Ela reúne consulta, história clínica, exames e medições para transformar dados dispersos em prioridades individualizadas.
O método serve apenas para emagrecimento?
Não. Ele pode organizar a avaliação de objetivos ligados a menopausa, resistência à insulina, diabetes, composição corporal, massa muscular, energia, sono e performance metabólica.
Responsabilidade médica
Informação clínica com autoria identificável.
Responsável médico: Dr. Luiz Sérgio de Souza Tatsch — Médico, CRM-SP 174.235.
Atualizado em: 8 de setembro de 2026. Conteúdo informativo; não substitui avaliação médica individualizada.
Conheça o responsável médico →O primeiro passo
O método organiza a visão.
A avaliação aplica à sua história.
Comece pela Avaliação Metabólica 360 para descobrir quais pilares precisam ser compreendidos e priorizados no seu caso.
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